TRAININGSINHAKTE I AFFENSTARK

AFFENSTARK TRAINING

MEINE MISSION

Egal ob Kinder oder Jugendliche innerlich dichtmachen, im Stress gelernte Manieren über Bord werfen oder spontan das Mobiliar neu anordnen – wenn Überforderung herrscht, brennt die Hütte. Und zwar überall: in der Schule, in der Kita, im Verein und am Esstisch.

Ich bin kein Fan davon, Probleme in Luftpolsterfolie zu verpacken oder Dinge schönzureden. Ich spreche Klartext und benenne genau das, was ausgesprochen werden muss – direkt, realistisch, aber immer auf Augenhöhe und mit einer gesunden Prise Humor.

Die gute Nachricht: Wir müssen nicht warten, bis das Kind sprichwörtlich im Brunnen liegt. Als Trainerin und Beraterin komme ich allerdings nicht mit Räucherstäbchen in Ihre Einrichtung, wedle dreimal damit herum und plötzlich ist alles wieder in bester Ordnung. So funktioniert die echte Welt nicht. Ich verarzte nicht nur Symptome und pappe Pflaster auf tiefe Wunden, sondern gehe gemeinsam mit Ihnen an die eigentlichen Ursachen.

Ich gebe Kindern und Jugendlichen reale Werkzeuge an die Hand, um sie mental zu stärken, ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und ihnen zu zeigen, wie man klare Grenzen setzt. Gleichzeitig schaue ich mit denjenigen hin, die Grenzen überschreiten: Wir hinterfragen das Verhalten ohne Vorurteilung, decken die eigenen Auslöser auf uns lernen, Stärke zu zeigen ohne anderen zu schaden. Genauso stärke ich die Erwachsenen – Lehrkräfte, Pädagogen, Trainer, Eltern und Großeltern –, damit Souveränität und Ruhe in den Alltag zurückkehren. Echte Veränderung gelingt nämlich nur, wenn wir alle Seiten ins Boot holen, Verhalten ehrlich reflektieren und an den Ursachen ansetzen: in einem starken Beziehungsdreieck aus Kind, Eltern und Einrichtung bzw. Verein.

Der ganzheitliche Fokus: Lösungen bauen statt Fehler suchen.

Es gibt viele Selbstbehauptungs- und Resilienztrainings da draußen, die wertvolle Arbeit leisten. Mein Ansatz unterscheidet sich vor allem durch den klaren Blick auf das gesamte Miteinander: Ich suche bei niemandem nach Sündenböcken und verteile keine Schuldzuweisungen. Ich arbeite genauso mit denjenigen, die Grenzen überschreiten, wie mit den Betroffenen. Echte Transformation entsteht nicht durch erhobene Zeigefinger, sondern wenn alle Beteiligten ehrlich an einem Strang ziehen.

Manche schwören auf sture Konzepte nach Schema F – quasi das universelle Schweizer Taschenmesser für jede Lebenslage, egal ob Dreijährige im Kindergarten oder Teenager im Pubertäts-Ausnahmezustand. Spoiler aus der Praxis: Das funktioniert in der Realität etwa so gut wie ein Regenschirm im Orkan. Ich bringe zwar ein durchdachtes Fundament mit, verstehe dieses aber strukturflexibel. Statt ein auswendig gelerntes Skript herunterzuleiern, schaue ich mir an, was in der Gruppe wirklich gerade los ist. Jedes Training passe ich dynamisch an das Alter, den Entwicklungsstand und die echte Situation vor Ort an.

Das gilt exakt genauso für meine offenen Kurse, Elternabende (Eltern-Talks) und Vorträge: Statt folienüberladener Monologe, bei denen nach zehn Minuten die ersten Augen zufallen, gibt es bei mir echten Klartext am Puls der Zeit. Was treibt Eltern, Großeltern, Lehrkräften und Trainern gerade den Schweiß auf die Stirn? Welche Alltagskrisen rauben abends den Schlaf? Ich greife genau das auf, was den Erziehungs- und Berufsalltag aktuell bewegt – ohne staubige Theorie, aber mit umsetzbaren Werkzeugen und echten Aha-Momenten. So können Sie ganz entspannt und frei entscheiden, welches Format Ihrer Familie oder Einrichtung gerade den Ar*** äääh, den Alltag rettet.

Unser Herzenswunsch: Gemeinsam möchten wir Schritt für Schritt daran arbeiten, Hass, Neid und Missgunst in mehr Liebe, Achtsamkeit und gegenseitigen Respekt zu verwandeln.

Das Ergebnis: Mehr soziale und emotionale Kompetenz für die Kinder und Jugendlichen – und spürbar weniger Stress sowie echte mentale Stärke für Sie als Lehrkraft, Erzieher, Elternteil, Großelternteil oder Trainer.

DAS ERWARTET SIE: